„Reglarea emoțională și gestionarea stresului înainte de sesiune”: workshop

Centrul de consiliere psihologică și ghidare în carieră (CCPGC) al Universității de Stat de Medicină și Farmacie „Nicolae Testemițanu” organizează workshopul „Reglarea emoțională și gestionarea stresului înainte de sesiune”.

Activitatea va avea loc pe data de 9 decembrie 2025 în Blocul didactic central, biroul 406 (bd. Ștefan cel Mare și Sfânt, 165), cu începere de la ora 16:00.

Workshopul oferă un spațiu securizant și empatic, dedicat înțelegerii de sine și suportului emoțional, precum și abordare psihologică centrată pe trăirile studenților: identificarea propriilor mecanisme de adaptare și strategii de adaptare, înțelegerea semnalelor de suprasolicitare și gestionarea acestora, conectarea cu resursele interioare pentru susținere pe parcursul sesiunii.

Durata întâlnirii este de 90 de min și va fi moderată de către Corina Lazăr, psiholog la CCPGC. 

Doritorii de a participa la workshop vor completa formularul de înscriere pe https://forms.gle/ME3uVvYS4ekBX53w8, iar ulterior vor primi un link de acces pe Google Meet. 

Pentru mai multe detalii, apelați 0783 33368 sau scrieți un mesaj pe ccpgc@usmf.md